杨浦区嘉甄社区安全服务中心举办“女性健康”知识宣讲活动

杨浦区嘉甄社区安全服务中心举办“女性健康”知识宣讲活动

为庆祝母亲节的即将来临,不断增强广大妇女的自我保健意识,并使她们能够远离妇科疾病的困扰。日前,杨浦区嘉甄社区安全服务中心会同大桥街道计生办,邀请上海复旦大学附属红房子妇科医院的专业医生,在河间路社区睦邻中心多功能厅举办了一场以女性健康为主...

艾灸也有讲究:体位怎么摆?先灸哪儿?后灸哪儿?

艾灸也有讲究:体位怎么摆?先灸哪儿?后灸哪儿?

灸法在我国已有千年的历史,如今,人们对灸法的喜爱度,也是愈发升高。艾灸,一种充满神秘色彩的灸法,加上艾草独有的药香味儿(不喜欢艾草味道的,请略过),越来越多的人对它青睐有加。看似简单的艾灸,其实也有不少的讲究,比如施灸时,要摆什么体位?要先灸...

初学者瑜伽体位练下来腹部小了臀部翘了!

初学者瑜伽体位练下来腹部小了臀部翘了!

一个女人水灵灵,小密带你看户型。大家好,我是外在美,内在更美的小密。想要获得更多精彩资讯,记得右上角点关注哟。 瑜伽砖,是为初级者瑜伽练习者与柔韧性差的练习者提供的一种辅助工具。帮助调整瑜伽体式的标准与否,辅助身体达到一些难度系数高的动作。...

孕期性生活哪种体位好孕期“性福”要遵守安全密码

孕期性生活哪种体位好孕期“性福”要遵守安全密码

孕期是可以进行性生活的,但只有在孕中期才可以,孕早期和孕晚期会有一定的风险。性交是一种剧烈运动,进行此活动时还会有压迫的风险,所以孕期性交一定要选好体位,避免影响胎儿。 女子跪于床上,双腿尽可能分开,身体前倾,男子从后方进入女子身体。男子可...

海防里社区举办“感恩母亲 关爱女性”健康知识讲座

海防里社区举办“感恩母亲 关爱女性”健康知识讲座

讲座中,专业咨询师通过一张张的病例图片,结合专业的医学知识,向母亲们讲解了女性生理特点、妇女常见病的临床表现及预防和护理方法。 还针对妇科发病率高的特殊情况,建议大家平时生活中注意预防和养成定期体检的习惯,有效避免疾病的发生。 最后,咨询师...

使孕前体检延伸至男性、女性生殖保健

使孕前体检延伸至男性、女性生殖保健

在我国,每年出生缺陷儿数量约90万人,大约每30秒钟就会诞生一个缺陷儿。其中,先天性治理障碍者已达3000万,且每年以2%的比例增长。在我国,平均每20分钟就要出生1个先天愚型儿,每6分钟将出生1个神经管畸形儿,每年仅神经管畸形造成的直接经济损失就超过两亿元这...